Massage is een manuele behandelingsvorm waarbij de spieren door verschillende massagetechnieken behandeld worden. Het is bewezen dat de doorbloeding van spieren verbetert, de spierspanning vermindert en het een pijndempend effect heeft.

Bij Sanos massage zijn ontspanningsmassages, sportmassages, zwangerschapsmassages en post partum massage aan huis mogelijk.

Lees hieronder verder over de specifieke vormen van massage die worden aangebonden binnen Sanos.

In het filmpje hiernaast krijgt u een goede indruk van de praktijk en de manier van masseren.

Sportmassage is een intensieve massagevorm waarbij speciale sportmassagetechnieken worden gebruikt. De focus ligt hierdoor meer op het herstel van spieren en pezen. Een dergelijke massage is aan te raden voorafgaand of na een sportactiviteit of bij een blessure. Ook als niet-sporter kunt u bij ons terecht voor een sportmassage, want ook door dagelijkse bezigheden kunnen klachten in uw spieren of pezen ontstaan.

We geven de sportmassages vanuit onze frisse moderne praktijk in Alphen aan den rijn, gelegen bij zwembad Aquarijn. 

Onze Masseuse Daniëlle Beerenfenger masseert al jaren, heeft veel ervaring. Door haar visuele bepekering heeft ze juist veel gevoel en controle over haar handen. Daniëlle heeft een hulphond, genaamd Youp. Als u het niet prettig vind als hij er bij is, laat dit dan gerust weten, dan houden we hier rekening mee.

Een ontspanningsmassage onderscheidt zich door een lagere intensiteit. Deze massagevorm is meer gericht op ontspanning van uw lichaam en geest.

U kunt kiezen uit de volgende massages:

• Rugmassage
• Nek- en/of schoudermassage
• Beenmassage
• Armmassage
• Een combinatie van bovenstaande massages

Kiest u een combinatie van deze massages, dan is de duur van de massage 60 minuten.

Onze Masseuse Daniëlle Beerenfenger masseert al jaren, heeft veel ervaring. Door haar visuele bepekering heeft ze juist veel gevoel en controle over haar handen. Daniëlle heeft een hulphond, genaamd Youp. Als u het niet prettig vind als hij er bij is, laat dit dan gerust weten, dan houden we hier rekening mee.

Voor de zwangerschapsmassage die we bij Sanos geven hebben we een aparte pagina binnen de website opgezet. Klik op onderstaande knop "zwangerschapsmassage" om op deze pagina te komen. 

De zwangerschapsmassage wordt gegeven op een speciale zwangerschapsmassagebank in een frisse en moderne praktijk in Alphen aan den Rijn. 

Onze masseuses hebben veel ervaring en specifieke cursussen gevolgd in relatie tot zwangerschapsmassage. U bent bij hen in goede handen.

Door het plotselinge wegvallen van een van onze masseuses én het gegeven dat Danielle haar agenda al heel erg gevuld is, kunt u op dit moment geen afspraak maken via onderstaande knop.  Stuur even een mail naar danielle@sanos.nl om te kijken naar de mogelijkheden

Moeder worden is een overweldigende en bijzondere gebeurtenis die met veel emoties gepaard kan gaan. Daarbij kunnen ook lichamelijke klachten ontstaan. 
Behalve de zorg voor je kindje is het ook belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Een post partummassage kan na de zwangerschap dé manier zijn om je eigen lichaam extra aandacht te geven.

De post-partum massages worden aan huis gegeven door Daniëlle Blom. Ze neemt de speciale massage bank mee naar u thuis.
I.v.m drukte in de agenda van Daniëlle is het tijdelijk niet mogelijk om te boeken.