Sanos rugzorg kan u helpen bij rugklachten, nekklachten, hoofdpijnklachten, sportblessures, whiplash, schouderklachten, heup of knieklachten en duiziligheidsklachten!

Fysiotherapie

--------------

Fysiotherapie bij Sanos is fysiotherapie van de hoogste standaard. Persoonlijke aandacht, een multi-disciplinair team en de toepassing van moderne kijk op (core) stabiliteit zijn kernwoorden van de benadering.

De fysiotherapeut bij Sanos heeft een HBO opleiding tot fysiothearpeut gevolgd en daarna bijscholing gehad op het gebied van functionele training. Dit houdt in dat er bij de opbouw van oefeningen gekeken wordt naar een stapsgewijzeopbouw van oefeningen. De basis is altijd goede buikademhaling, daarna controle over de diepe buikspieren, en daarna pas wordt stabiliteit opgebouwd in drie vlakken. Het "voor- achterwaartse vlak", dit is het vlak waarin we bewegen bij hardlopen of fietsen. Daarnaast is er het "zijwaartse vlak", dit is het vlak waarin een schaatser zich afzet, of u beweeg bij zijwaarts squatten. Het derde vlak (3 dimensies) is het "rotatievlak", dit is het vlak waarin je beweegt als u zich omdraait. In bijna alle sporten is er controle en stabiliteit in deze drie vlakken vereist om geen overbelasting van pezen of gewrichten te krijgen. Spieren moeten namelijk dusdanig goed samenwerken dat de krachten tijdens een beweging door de spieren worden opgevangen. Als dit niet goed lukt, in welk vlak dan ook, dan zult u vroeg of laat klachten of blessures krijgen.

Het eerste doel is om u klachten vrij te krijgen en daarnaast ook stabiel in alle drie de vlakken. Pas dan is de kans het kleinst dat uw klachten terug zullen komen.|

Algemene oefeningen zijn bij ons een taboe. Op basis van een uitgebreid functioneel onderzoek wordt bepaald  welke oefeningen voor uw klachten geschikt zijn en hoe deze opgebouwd dienen te worden. 

De behandeling van de chiropractor bij Sanos rugzorg bestaat altijd uit meerdere onderdelen. Correcties of manipulaties, dry needling, triggerpoint behandeling, en specifieke oefeningen

Chiropractie

Lorem ipsum dolor sit amet

Bekijken
Deze massagevorm is meer gericht op ontspanning van uw lichaam en geest.

Massage

Lorem ipsum dolor sit amet

Bekijken
Fysiotherapeutische behandeling bij sanos bestaat zowel uit behandeling met de handen als specifieke oefeningen. De oefeningen worden altijd opgebouwd in drie dimensies zodat uw klacht echt stabiel

Fysiotherapie

Lorem ipsum dolor sit amet

Bekijken
Small group lessen bij Sanos wordt gedaan in kleine groepen van maximaal 6, waarbij er heel veel begeleiding is en kwaliteit van bewegen gaat boven kwantiteit

Small-Group Lessen

Lorem ipsum dolor sit amet

Bekijken
Sanos rugzorg kan u helpen bij rugklachten, nekklachten, hoofdpijnklachten, sportblessures, whiplash, schouderklachten, heup of knieklachten en duiziligheidsklachten!
Sanos rugzorg kan u helpen bij rugklachten, nekklachten, hoofdpijnklachten, sportblessures, whiplash, schouderklachten, heup of knieklachten en duiziligheidsklachten!

Cantharel 6-8, 2403RA Alphen a/d Rijn
info@sanosrugzorg.nl
tel: 0172-769 157
APP: 06 45748917

Lid van: